جمعه, ۲ آذر , ۱۴۰۳
صبحانه را مفصل بخورید تا لاغر بمانید 06 مرداد 1396

صبحانه را مفصل بخورید تا لاغر بمانید

محققان می گویند به منظور کمک به حفظ شاخص توده بدنی، وعده صبحانه تان مفصل ترین وعده غذایی در روز باشد. به گزارش خبرنگار مهر، مطالعه محققان دانشگاه لیندا کالیفرنیا نشان می دهد افرادی که بیش از سه وعده در روز غذا می خورند و مفصل ترین وعده غذایی شان وعده شام است در معرض […]